Polttarit

Järjestämme polttaritoimintaa yogaROCKSilla kiipeilyn ja joogan merkeissä! Lisäksi Lahden suurmäellä on mahdollista järjestää köysilaskeutuminen tai polttarispesiaali!

 

Ohjattu kiipeily yogaROCKSilla

  • Ohjattua kiipeilyä ja lisäksi omatoimista kiipeilyä ohjauksen jälkeen
  • Alkulämmittelyn jälkeen otetaan tuntumaa erilaisiin kiipeilyreitteihin. Reittejä löytyy kaikentasoisille, aloittelijoista edistyneemmille.
  • Kiipeily on parasta porukalla, kannustaminen kuuluu lajin luonteeseen!
  • Lopuksi voidaan järjestää leikkimielinen kiipeilykisa ja löydetään ryhmän kovin kiipeilijä!

Yksityinen joogatunti

  • Joogatunti voidaan järjestää valintanne mukaan Saksalankadun studiolla tai Lahden keskustassa osoitteessa Aleksanterinkatu 1 (aerialjooga vain Saksalassa) 
  • Juuri teidän ryhmälle suunni polttariporukallenne
  • Tunnit pidetään joko hot yoga- tai aerialstudiossamme
  • Räätälöimme tunnin toiveidenne mukaan, valittavana on esimerkiksi hot yogaa, yin joogaa tai aerialjoogaa
  • Aikaisempaa joogakokemusta ei tarvitse olla.
  • Tunti voi olla kestoltaan esimerkiksi 60-90 minuuttia

Kiipeily- ja joogapolttareita varattaessa ota yhteyttä yogaROCKSin asiakaspalveluun puhelimitse
0400 308 307 tai sähköpostilla Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Polttarispecial - Suuri huijaus!

  • Laskeutuminen Lahden urheilukeskuksen isosta hyppyrimäestä.
  • Sankari saa mäkihyppyvarusteet ja harjoittelemme ponnistuksen, kaatumisen ja muut. Miten käy hypyn?
  • Tehtävä sisältää mäkihyppääjien mentaaliharjoituksen, käynnin näköalatornissa ja lopuksi köysilaskeutumisen hyppyrimäen huipulta. Koko ryhmä pääsee ihailemaan maisemia suurmäen huipulta!
  • Kesto n. 1 tunti, mahdollista kaikkina vuodenaikoina.

Mahdollisuus myös pelkkään hyppyrimäestä laskeutumiseen ilman oheistehtäviä.

Ota yhteyttä, järjestetään ohjelma juuri teidän porukallenne sopivaksi!

Puh. 040 539 5824 tai Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.