Joulun aukioloajat

Asiakaspalvelun sekä kiipeilyalueen poikkeusaukioloajat:

23.12 13-17

24.12 KIINNI

25.12 KIINNI

26.12 KIINNI

27.12 KIINNI

31.12 13-17

 

1.1 KIINNI

6.1 15:30-20:30

 

Joogi! Löydät joogatunnit päivitettynä yogaROCKS appista. Olemme lisänneet myös Zoom- tunteja valikoimaamme, joten toivotamme sinut tervetulleeksi myös Zoom- tunneilleimme! Tervetuloa! 

Lue lisää ...

Covid 19 update 23.11.20

The Päijät-Häme Welfare Association suggested new COVID guidelines 23.11 in response to a growing number of cases in the Lahti area.  We've spoken to representatives from the welfare association and the Lahti Aluehallintovirasto to ensure that we understand the new suggestions correctly and can implement responsible protocols while continuing to offer you the safest possible opportunities to train.  In addition to all our previous recommendations, please note the following updates:

  • MASK USE-  Please use a mask while climbing.  If you can, wear a mask while practicing yoga.  We are not requiring mask use in hot classes, but we are recommending it for all who can in milder classes, and masks should be worn in the dressing and waiting areas.
  • CHILDREN’S PROGRAMS: Parents of children in climbing or yoga programs – please drop your child at the door and wait off-site. 
  • GET IN Do your thing GET OUT .... For everyone, as much as we love to socialize, for now please train and go. 
  • CONTINUE to practice good hand hygiene and stay home if you have been exposed or are experiencing even mild symptoms.
  • LIMITED STUDIO CLASS SIZE: As of tomorrow, yoga class sizes will be reduced with strict adherence to an increased distance between practitioners.  It is worthwhile to note that we have very good air circulation in all our spaces.  Also note that due to this change we will need to cut some reservations from a few classes later this week.  Any cancellations will be made in the order registrations were made (i.e. later sign-ups will be the first cancelled).  Hopefully you have selected to receive notifications about schedule changes in your mobile app.
  • BUY YOUR OWN MAT. We are temporarily discontinuing yoga prop use with the exception of barres & hammocks.
  • THANK YOU FOR BEING MINDFUL
    With limited spaces in yoga classes, we kindly ask you to be mindful about reservations. If unable to attend a class you have reserved, please make sure you cancel before the 6 hour late cancellation window.
  • PRACTICE ONLINE WITH US!
    We also encourage you to take advantage of our online classes. Online classes can be found on the regular class schedule.  You may participate live at the scheduled time, or access the recording any time over the next 7 days.  These online classes are FREE for our yoga members, otherwise 5€ per class.  If you have a 10x card and would like to trade some or all of your visits for online classes, we will happily set this up for you (2 online classes per 1 in person visit) – just send an email to asiakaspalvelu.fi letting us know how many classes you want to trade.  Note! You need to sign up for online classes just like a regular class – otherwise you will not be sent the live stream link or the recording.  Live stream links are sent out 30-60 minutes before the class. Recordings are sent out within the next 24 hours following a class. We will be adding more zoom classes back in the coming week.
  • CLIMBERS – In addition to wearing a mask, please ensure that you are keeping 2 meters safety distance at all times.

THANK YOU FOR CONTINUING TO SUPPORT LOCAL AND EACH OTHER.

Finland has done a really good job keeping the virus in check compared to so many other places.  Let’s all do our part now and try to get through this together. Thank you for your cooperation and understanding and most of all for your continued support of a small local business in this challenging period.

Be well friends <3 Leta and Antti

Lue lisää ...

Kiipeily Avoimet Ovet

Tule tutustumaan boulderointiin ILMAISEKSI koko viikonlopun ajan (9.-11.10.2020) perjantaista sunnuntaihin. Aikaa ei tarvitse varata, ilmestyt vain paikalle. Kiipeilyreittejä löytyy myös perheen pienimmille. Tulkaa viettämään hauska päivä koko perheen kesken!
Avoimet Ovet tarjoukset voit ostaa myös alla olevista linkeistä ( voimassa 9.-11.10.2020 )
 
⭐️Perhe 6x kiipeily kortti⭐️
Syysloma lähestyy ja tässä tekemistä koko perheelle. Perhekortti kiipeilyyn sisältää 6 x kiipeilyä sekä kaikille kiipeilykengät. Hinta vain 50,00€ ( norm 78,00€ ). Perhekortti on voimassa 4kk… ja hei… voit lunastaa perhekortin myös itsellesi ? Klikkaa alta ostaaksesi Perhekortti!
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=114319&stype=41&sTG=23&prodId=11823
 
⭐️Vuosijäsen kiipeilyyn⭐️
Boulderoimaan million haluat. Treenaamaan milloin haluat. Vuoden jäsenyys kiipeilyyn nyt 500€ ( arvo 550€ ). Saat käyttöösi avainkortin jolla pääset päivittäin treenaamaan kiipeilyalueellemme. 1 v jäsenyyteen kuuluu myös kaksi ilmaista joogakertaa kuukaudessa ja ilmainen sisäänpääsy yogarocksin kuukausikilpailuihin #Lahtiliiga.
Klikkaa alta, PROMO CODE: kiipeily
Oothan tulossa viikonloppuna kiipeilemään? Muista osallistua perhekortin arvontaan!! Tägää meidät (FB tai Insta) ja niin oot mukana arvonnassa!
Avoimet Ovet Facebook event: https://www.facebook.com/events/930252017384285/  (register that you're coming to the facebook event for a chance to win a child's birthday party!)
 
small avoimet
Tervetuloa!!?
Lue lisää ...

Online-tunteja taas varattavissa!

Tällä hetkellä online-tuntipalvelua edelleen uudistetaan ja nyt uudistustöiden ajan tarjoamme muutamia verkkotunteja viikossa. Myöhemmin tarjolla tulee olemaan huomattavasti monipuolisempi valikoima tunteja. Löydät verkkotunnit normaalista tuntikalenterista ja ilmoittaudut mukaan kuten tavallisillekin tunneille. Onnistuu myös meidän oman mobiilisovelluksen kautta.

Muistathan ilmoittautua tunnille ajoissa. Noin 30 minuuttia ennen tuntia saat sähköpostiviestin, joka sisältää linkin tunnille, joten alle puoli tuntia ennen alkamista tehdyt ilmoittautumiset eivät välttämättä ehdi saada linkkiä. 

Online-tunnin hinta on 10€ ja joogajäsenillemme palvelu on täysin ilmainen! Maksu tapahtuu sovelluksessa tai nettisivuilla pankki- tai luottokortilla. Voit myös käydä ostamassa online-tunteja paikanpäältä etukäteen. 

Ihania joogahetkiä <3 

Lue lisää ...

Online joogatunnit ovat toistaiseksi tauolla

Olemme aloittaneet online joogapalvelun uudistamisen ja tämän vuoksi uudet online-tunnit ovat tauolla toistaiseksi. Uusi entistä parempi online-palvelu avataan myöhemmin käyttöön ja ilmoitamme siitä mahdollisimman pian! 

Päivittäiset studiotunnit pyörivät nyt lähes normaaliin tapaan. Osallistujamäärää tunneilla on rajoitettu pienemmäksi, mutta tunteja on kalenterissa hyvä määrä. Joten tervetuloa joogaan Saksalaan tai Aleksi 1:een! <3 

Lue lisää ...

Remontti Saksalan toimipisteessä

Remontti Saksalan toimipisteessä.

Kuten ahkerimmat kävijämme ovat jo huomanneetkin on Saksalassa isojen muutosten aika. Yläkerran hot yoga-studio muuttaa alakertaan Air-studion naapuriin ja kiipeilyalue laajenee yläkerran studion tilalle.

 

Remontti on siinä vaiheessa, että maanantaista 15.6 lähtien kaikki joogatunnit ovat alakerran airstudiossa. Tämä tarkoittaa, että varsinaista Hot joogaa lämmitetyssä salissa emme hetkeen voi tarjota Saksalassa.

 

Kuten kaikissa remonteissa, joudumme hetken jaksamaan pientä epämukavuutta, muutamia tuntien poikkeuksia ja kiipeilyalueen rajoitteita. Mutta myös, kuten kaikissa remonteissa saamme uudet, uljaat ja upeat tilat joissa tarjota joogan ja kiipeilyn ilosanomaa!

Lue lisää ...

Verkkotunnit (Zoom & Kurssit)

Voit joogata kanssamme myös kotona tai ihan missä vain! Tarjoamme jatkossa viikottaisia Zoom-tunteja sekä kattavia videokursseja.

Zoom-tunnit

Löydät tulevat Zoom-tuntimme kätevästi tältä sivulta. Zoom-tunnit näkyvät myös normaalissa tuntikalenterissamme (merkittu tällöin sanalla ZOOM).

Verkkotunneille ilmoittaudutaan samalla tavalla kuin normitunneille, joko käyttäen mobiilisovellustamme tai ottamalla yhteys asiakaspalveluumme sen aukioloaikoina. Zoom-tunnit ovat jäsenillemme ilmaisia, muille 10€ / kerta tai 55€ 1kk unlimited. Kun ilmoittaudut tunnille, sinulle lähetetään siihen linkki noin 30min ennen tunnin alkua. Varaathan tunnit siis etukäteen, jotta kerkeämme lähettää sinulle linkin. Tunnin jälkeen sinulla on vielä 7 päivää aikaa uudelleenkatsella sitä omalla ajallasi.

Tästä linkistä pääset katsomaan yhden nauhoitetun Zoom-tuntimme ilmaiseksi! Easy Slow Flow with - Leta

Zoom-tuntien kalenteri

 

Videokurssit

Kurssin ostaessasi saat meiltä linkin ja salasanan siihen liittyviin videoihin.

Raskausajan jooga - Anna Maija Heikkilä

 

Raskausajan jooga sisältää viisi joogaharjoitusta,joiden aikana joogataan omaa kehoa kuunnellen. Osiot sisältävät venytyksiä ja liikettä, sekä tutustumista omaan tärkeään työkaluun,hengitykseen. Hengitysharjoitukset ja meditaatiot syventävät omaan muuttuvaan kehoon tutustumista,sekä helpottavat kohtaamaan tämän ison elämänmuutoksen.  Joogaamme rauhalliseen tahtiin, kurssi sopiikin tämän vuoksi aivan kaikille ja mihin raskauden vaiheeseen tahansa. Välineiksi kurssille tarvitset tyynyn,viltin ja kaksi joogatiiltä eli blokia,sekä joogavyön. Tarvittaessa voit korvata blokit vaikkapa paksuilla kirjoilla ja vyön kaulaliinalla. Kun työskentelet itseäsi kuunnellen,löydät parhaat vaihtoehdot myös apuvälineiden käyttöön ja voi olla, että pelkkä tyyny riittää juuri sinulle. Harjoituksia voit tehdä omassa tahdissa ja järjestyksessä,suosittelen kuitenkin aloittamaan 1. osasta ja lopettamaan 5.osaan. Jokaisen harjoituksen aikana on aikaa hiljentyä ja syventyä ja kuunnella omaa hengitystä.Kehoitan harjoittelemaan intuitiivisesti ,vaikka olisitkin joogan maailman jo tutustunut. Jos jokin liike ei sovi sinulle,muokkaa omaa tekemistä sinulle sopivalla tavalla tai älä tee sitä laisinkaan. Äidinvaisto heräilee jo raskausaikana ja huomaat kyllä jos jokin harjoitus ei ole sinua varten. Se ei haittaa. Toivottasti nautitte joogasta myös odotuksen aikana ja saatte paljon kurssista.

Osta kurssi tästä

 

Lue lisää ...

Joogan ja kiipeilyn avaaminen

Studiotunnit alkavat molemmissa studioissa 18.5

Kiipeily ja asiakaspalvelu aukeaa 1.6

 

Aloitamme rajoitetuilla tunneilla ja osallistujamäärillä (8-12 osallistujaa/ohjaaja) riippuen tunnista, studiosta ja salista, jotta pystymme pitämään suositusten mukaiset turvavälit.

 

Suositut online-tunnit jatkuvat myös avauksen jälkeen. Online-tunteja voit tilata kuukausittain tästä

 

Huomioithan vieraillessasi toimipisteissämme seuraavat asiat:

  • Ethän tule tunnille tai kiipeämään jos olet kipeä tai tunnet itsesi kipeäksi, olet juuri ollut kipeä tai olet ollut lähiaikoina tekemisissä henkilön kanssa jolla on todettu tai epäilty COVID19-tartunta
  • Pidä huolta käsihygienista, pese kädet ennen saapumista, ennen tuntia/kiipeilyä ja tunnin/kiipeilyn jälkeen. Toimipisteistä löytyy myös käsidesiä
  • Pidä huolta tarvittavasta turvavälistä kaikissa tiloissa, myös kiivetessä
  • Pyritään välttämään käteistä rahaa, suosimme kortti ja lähimaksuja
  • Suosittelemme tulemaan tunneille/kiipeämään valmiiksi jooga-/treenivaatteissa ja käymään suihkussa kotona
  • Suosittelemme käyttämään omaa joogamattoa, kiipeilykenkiä ja muita varusteita
  • Suosittelemme käyttämään kasvosuojainta
Olemme jatkaneet voimassa olevien korttien ja jäsenyyksien voimassaoloa, tarkistathan oman kortin/jäsenyyden tilanteen sovelluksen tai verkkosivujen omista tiedoista. Jos sinulla on kysyttävää näistä ole yhteydessä Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

Lue lisää ...

YogaROCKS 10.v!!!

Yogarocks 10-vuotis synttäritarjoukset!

 

Jooga:

10 x kortti 97€ (norm.145€) max 3kpl/asiakas

Verkkokauppaan tästä  tarjouskoodi: birthday

Gold vuosijäsenyys kertamaksulla 999€ (norm. 1299€)

Verkkokauppaan tästä  tarjouskoodi: birthdaygold

 

Kiipeily:

10x kiipeily 70€ 

Verkkokauppaan tästä  tarjouskoodi: climb10v

10x kiipeily sisältää kenkävuokran 90€ 

Verkkokauppaan tästä   tarjouskoodi: climbing10v

Kiipeilyn vuosijäsenyys kertamaksulla 500€ (norm. 550€)

Verkkokauppaan tästä tarjouskoodi: climbing1v

 

Tarjoukset voimassa 31.1.2020 asti.

 

Arvonnoissa mahdollisuus voittaa vuoden joogat tai vuoden kiipeilyt!

 

Olemme kiitollisia juuri sinusta ja tästä yhteisöstä. YogaROCKSin synttäreiden kunniaksi järjestämme arvonnan, jossa haluamme kuulla juuri SINUN oman yogarocks-tarinasi.

 

Joogajäsenemme ja joogit kenelle on jo kertynyt kokemusta Yogarocksista, kerro videon tai kuvan + kuvatekstin muodossa muutoksista, joita olet huomannut elämässäsi joogaamisen myötä. Millaista elämäsi oli ennen Yogarocksia ja millainen se on nyt? Mistä asioista, joita Yogarocks on sinulle tarjonnut, olet erityisen iloinen ja kiitollinen? Millaisilla sanoilla suosittelisit Yogarocksia ystävillesi ja läheisillesi?

 

Jos et ole vielä ehtinyt joogaamaan kanssamme tai kokemusta ei ole kertynyt vielä paljoa, kerro meille mikä sai sinut kiinnostumaan Yogarocksista? Minkälaisiin asioihin toivoisit löytäväsi muutosta joogan myötä?

 

Tee siis video tai kirjoita oma Yogarocks tarinasi. Jaa se Instagramissa ja tägää @yogarocks TAI Facebookissa tägää @yogarockslahti (tai molemmissa), niin löydämme tarinasi. Tarina tulisi julkaista 26.12-31.01 välisenä aikana. Arvomme osallistujien kesken yhden vuoden jooga gold jäsenyyden (arvo 1299€) ja kolme yhden kuukauden gold jäsenyyttä (arvo 190€/kpl). Jakaessasi tarinan hyväksyt, että Yogarocks oy saa käyttää ja jakaa julkaisuasi omassa markkinoinnissaan. Voittaja arvotaan 5.2.

 

Voita vuoden kiipeilyt!!!

 

Ota video jossa näytät ja annat kuulua SINUN sendi-ilmeesi ja -äänesi (powersound!!!) ,jaa se instagramtarinoissa tägillä @yogarocks. Videon jakaneiden kesken arvomme yhden (1) vuoden kiipeilyjäsenyyden (arvo 550€)!!!

 

Voittaja arvotaan 1. Helmikuuta. Jakaessasi hyväksyt, että Yogarocks oy saa käyttää ja jakaa julkaisuasi omassa markkinoinnissaan."

 

 

Lue lisää ...