Asiakaspalvelun ja kiipeilyhallin poikkeukselliset aukioloajat joulukuussa 2022:

6.12. SULJETTU
18.12. avoinna 12:00-15:30
23.12. avoinna  13:00-17:00
24.12.-26.12. SULJETTU
31.12. avoinna 9:00-15:00

Jooga- ja kiipeilytuotteiden listaukset ja hinnastot löydät täältä ja täältä.

Tule kysymään lisää paikan päältä tai ota yhteyttä Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai 0400 308 307

Sijoita tänä vuonna materian sijasta mielen ja kehon hyvinvointiin, tai anna hyvää lahjaksi!  Tarjouksia saatavilla rajoitettu määrä, rajatun ajan 19.-27.11.22 - toimi siis nopeasti varmistaaksesi omasi!

JOOGA TARJOUKSET

⭐Joogan Tutustumistarjous hintaan 29,90€ OSTA NYT koodilla MUSTAJOOGA 

Lahjaksi täältä.
(sis. 1kk rajattomat joogat molemmilla studioilla, voimassa 1kk ensimmäisestä käyttökerrasta. vain uusille asiakkaille)

⭐5x jooga Gold -kortti hintaan 65€ OSTA NYT

Lahjaksi täältä.
(arvo 110€, voimassa 4kk ensimmäisestä vierailusta)

⭐20x jooga Gold -kortti hintaan 200€ OSTA NYT

Lahjaksi täältä.
(voimassa 6kk ensimmäisestä vierailusta)

⭐12kk Joogajäsenyys kertamaksulla 999€ , koodilla MUSTA OSTA NYT

Lahjaksi täältä. (norm. 1299€)

KIIPEILY TARJOUKSET

Tuo koko perhe tai kaveripoppoo kiipeämään!

⭐5x kiipeily perhe-/kaverikortti hintaan OSTA NYT 49€

Lahjaksi täältä.
(sis. kenkävuokra, arvo 75€, voimassa 4kk ensimmäisestä vierailusta)

⭐Boulder Intro -paketti OSTA NYT 29,90€ koodilla MUSTABOULDER

Alkavalle (tai jo hieman kokeneemmallekin) kiipeilijälle. Lahjaksi täältä.
(norm. 49,90€, sis. 1kk rajaton kiipeily + kenkävuokra + tekniikkatyöpaja)

Varaa paikka tunnille tässä tai yogaROCKS-sovelluksella!

Studiotunnit kannattaa aina varata etukäteen, jotta varmistat paikan tunnille. Voit varata paikan tällä sivulla, YogaRocks mobiilisovelluksella tai soittamalla / lähettämällä meille sähköpostia. Muistathan perua mahdollisen varauksesi vähintään 6h aikaisemmin, jos et pääsekään osallistumaan. Sovelluksemme löydät omasta sovelluskaupastasi: tästä Androidille ja tästä iphonelle. Alla oleva aikataulu sisältää vain Saksalankadulla ja Aleksanterinkadulla järjestettäville tunneille. Päästäksesi ZOOM-verkkotuntien kalenteriin klikkaa tästä.

Varaathan vain tunteja, joille pääset osallistumaan. Toivomme, että saavut yogaROCKsille hyvissä ajoin ennen tuntisi alkua, mieluusti vähintään 15 minuuttia aikaisemmin. Jos seuraavan päivän tunneille on edellisenä iltana ilmoittautunut alle 3 henkilöä. joudumme peruuttamaan tunnin -- joten kannattaa ilmoittautua vähintään edellisenä päivänä tunneille. 

Varauksen peruuttaminen

Tuntivarauksen voi peruuttaa maksutta vähintään 6 tuntia ennen varatun tunnin alkua. Myöhemmin peruutetuista veloitamme koko tunnin hinnan tai jäseniltä 5€ maksun. Tutustumistarjouksen aikana kortti voidaan mitätöidä, mikäli varaus peruutetaan myöhässä tai tunnille jätetään saapumatta kolme kertaa. Toivomme, että varaat vain tunteja, joille pääset osallistumaan, koska paikkoja on rajoitetusti.

In this 20 hour training you will:

• Experience the profoundly relaxing practice of yin yoga with myofascial release
• Deepen your understanding of fascia and “fascial fitness”
• Learn about trigger points
• Learn MFR and self-massage techniques for the entire body using a variety of balls and tools
• Review theory and practice of yin yoga
• Learn how to combine yin yoga & MFR into an integrative mind-body practice
• Explore empowering strategies for facilitation that elicit mindful presence

20 hours Yoga Alliance Continuing Education credits.

Your spot in the training is confirmed via payment.

BOOK YOUR SPOT HERE  

Questions can be sent to Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Facilitator:This training is facilitated by yogaROCKS founder Leta LaVigne, ERYT-500, YACEP

Reviews:

Myofascial Release -kurssi antoi kattavan ja kokonaisvaltaisen näkemyksen kuinka terapiapalloja käyttäen voi syventää Yin harjoituksen vaikutusta. Letan laaja kokemus ja syvä tietotaso aiheesta teki oppimisesta miellyttävän kokemuksen. Kurssilla tehtyjen harjoitussessioden ansiosta sain pallojen käyttöön hyvän tuntuman tulevia MFR -joogatunteja varten. Suosittelen lämpimästi Letan Myofascial Release Yin -kurssia. - Pekko Vuorela, @joogahymy

Leta is an extraordinary inspiring yoga teacher trainer! Her knowledge and experience clearly shine through in all she does, but it is her passion, warmth and grace that wins me over time and time again. Having completed an amazing 200hr YTT with Leta and followed it up with this beautifully held yin/MFR course, I can wholeheartedly say that my offerings and personal practice have gone to a new and deeper level! Pure bliss, Thank you Leta! - Heidi Rasikari, @yogajourneyswithheidi