Kiipeilyä kaikille Yogarocksissa

Boulderointi, eli seinäkiipeily matalilla seinillä ilman varmistusta, on tällä hetkellä yksi nopeiten harrastajamääriään kasvattavista liikuntamuodoista Suomessa nuorten aikuisten keskuudessa. Harrastuksen aloittaminen on helppoa ja palkitsevaa. Kehittymisen näkee nopeasti ja konkreettisesti ja uusia haasteita kiipeily tarjoaa loputtomiin. 

Laji sopii myös lapsille erinomaisesti! Kiipeily on leikinomaista liikkumista ja tuleekin monilta lapsilta luonnostaan. Kiipeilemällä lapsi oppii tunnistamaan tehokkaasti ja realistisesti omat kykynsä ja myös heikkoutensa. Turvallisuustaitojen lisäksi kiipeily kehittää ongelmanratkaisua, keskittymistä, itseluottamusta, fyysisiä ominaisuuksia ja hyvää kuntoa. Harrastuksen voi aloittaa käymällä omatoimisesti vanhempien kanssa kiipeilemässä tai tulemalla mukaan suosittuun Yogarocksin kiipeilykouluun. 

Myös valtamediat ovat viimeaikoina uutisoineet entistä enemmän kiipeilyharrastuksesta. Tässä linkki Helsingin Sanomien uutiseen kiipeilyn suosion kasvusta: https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005940881.html

Harrastusmahdollisuudet koko perheelle

Lasten kiipeilyryhmiä on Yogarocksissa ohjattu jo hallin avaamisesta alkaen eli vuodesta 2010. Useammat lapset ovatkin treenanneet innokkaasti jo vuosia paikallisen vuorikiipeilijän ja Yogarocksin perustajan Antti Inkisen opissa. Yksi esimerkki hienosta kehittymisestä on nuori kiipeilylupaus Inka Kivimäki, joka voitti syksyllä 2018 SM-bouldereissa hopeaa ja edusti Suomea pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa.

Lapsen on helpointa aloittaa kiipeilyharrastus Yogarocksin kiipeilykoulussa, joka on 7-12 -vuotialle suunnattu harrastusryhmä. Ryhmiin ei tarvitse olla aikaisempaa kiipeilykokemusta ja harjoittelu on aluksi leikinomaista. Kiipeilykokemuksen karttuessa ja motivaation kasvaessa on mahdollista siirtyä Talent-treeniryhmään, jossa harjoittelu on tavoitteellisempaa. Talent-kiipeilijät tekevät myös omatoimisia treenejä Yogarocksissa ja osallistuvat mahdollisuuksien mukaan meidän omiin Lahtiliiga kiipeilykilpailuihin.

”Kiipeily on mielestäni jo lyhyessä ajassa vaikuttanut todella positiivisesti esim. lapsen keskittymiskykyyn, itsetuntoon ja uskoon siitä, että hän osaa ja voi oppia ihan mitä vaan päättää haluta oppia. Minusta tuntuu, että kiipeilyssä ei samalla tavalla tule tilanteita, jossa itseään vertaisi muihin tai ainakaan kotona ei ole kuulunut ”mutku se pääsi sinne ja sinne ja mä en”- toteamuksia vaan omasta edistyksestä on saanut iloita. Yogarocks on kyllä huippu paikka! Henkilökunta on ystävällistä ja avuliasta ja aina, kun astuu ovesta on tervetullut ja kotoisa olo. Kiitos teille jokaiselle!”

-          Petra, P. (lapset kiipeilykoulussa ja lastenjoogassa, äiti itse joogaa myös)

Lisätietoja kiipeilykouluista ja ilmoittautumisohjeet löydät tästä linkistä. Keväällä 2019 aloitamme vielä maaliskuun lopussa kevään toisen kiipeilykoulujakson, johon tällä hetkellä on vapautumassa muutama paikka! Voit ottaa yhteyttä Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

kids climb pics   kids climb pics 2   kids climb pics 3

 

Lue lisää ...

Lasten kiipeilykoulu alkaa pian!

Mitä ominaisuuksia kiipeily kehittää? 

- KehonhallintaaIMG 33962
- Voimaa
- Sosiaalisia taitoja
- Itsevarmuutta
- Kestävyyttä
- Rohkeutta
- Ongelmanratkaisua
Ja paljon kaikkea muuta... Kiipeily on erittäin monipuolinen harrastus lapselle ?

Nyt on viimeistään aika ilmoittaa lapsi mukaan kiipeilykouluun!  Erityisesti lauantain ryhmät alkavat olla täynnä... Joten toimi nyt! 

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen täältä
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
0400308307

Lue lisää ...

Lasten kiipeily syksy 2018

Ilmoittautuminen syksyn kiipeilykouluihin on käynnissä! 

 

kiipeilykoulu ilmoittaudu

Kiipeily on erittäin monipuolinen harrastus lapselle. Kiipeilykouluissa pelataan, leikitään, tehdään akrobaattisia harjoitteita ja tietenkin kiivetään. Monipuolisella liikunnalla ja ryhmätoiminnalla edistetään lapsen fyysistä kuntoa, motorista kehittymistä, hengitys- ja verenkiertoelimistön terveyttä, sosiaalisia taitoja, keskittymistä, ongelmanratkaisukykyä ja koordinaatiota. Kiipeilykoulun myötä lapset pääsevät turvallisesti tutustumaan kiipeilyn saloihin sekä iloihin. Tärkeää on tietenkin yhdessä tekeminen ja toisten kiipeilijöiden kannustaminen!

 

Ilmoita lapsesi mukaan ajoissa, sillä ryhmät ovat olleet kaudesta toiseen täysiä ja keväällä kaikki halukkaat eivät valitettavasti mahtuneet mukaan. Ilmoittautuminen täällä tai Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai 0400 308307. Tervetuloa uudet ja vanhat kiipeilijät! 

Lue lisää ...

Lasten Avoimet Ovet!

Kaikkea kivaa lapsille yogaROCKSilla 11.9!
´

2 4

 

KIIPEILY
Kiipeily vain 5e! +ilmainen kenkävuokra niin kauan kuin kenkiä riittää.

MAAILMAN HUIPULLE
10:45-11:45 ja 15:00-16:00
Tule kuuntelemaan miltä tuntuu katsella maisemia Everestin huipulta ja samalla tutustumaan vuorikiipeilyssä tarvittaviin välineisiin ja tarvikkeisiin. YogaROCKSin perustaja ja Huippujengistäkin tuttu Antti Inkinen kertoo kaiken matkoistaan vuorien huipuille ja järjestää boulderointialueella hauskoja kiipeilyleikkejä ja harjoituksia. Mukaan kiipeilyn kertamaksulla, tapahtuma ei vaadi ilmoittautumista/rekisteröitymistä.

LASTEN JOOGA
Notkeutta, voimaa tasapainoa! Lasten joogan ilmaiset testitunnit 10-10:30 ja 14:14:30. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaathan omasi ajoissa joko https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=114319&stype=-7&sVT=33&sView=day&sLoc=1&sTrn=18&date=09%2F11%2F16 , sähköpostilla asiakaspalvelu@yogarocks.fi / tai PUH 0400308307. Drop-in mahdollisuus jos tunnit eivät tule täyteen.

Lämpimästi tervetuloa!

Lue lisää ...

Kiipeilyryhmät lapsille

  • Julkaistu kategoriassa Kiipeily

Tule mukaan seikkailuun! Kiipeilykouluissa pelataan, leikitään, tehdään akrobaattisia harjoitteita ja tietenkin kiivetään. Monipuolisella liikunnalla pyritään edistämään lapsen motorista kehittymistä, ja lisäksi lapset oppivat sosiaalisia taitoja ryhmässä toimiessaan. Kiipeilykoulun myötä lapset pääsevät tutustumaan kiipeilyn saloihin ja iloihin, ja tärkeää on tietenkin yhdessä tekeminen ja toisten kiipeilijöiden kannustaminen!

  • 7-12 -vuotiaille lapsille kiipeilykoulu, aikaisempaa kokemusta kiipeilystä ei tarvitse olla
  • Jo hieman kokeneemmille kiipeilijöille ja tavoitteelliseen harjoitteluun motivoituneille Talent-ryhmä 

Kysy lisätietoja asiakaspalvelustamme Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai 0400 308307.

Lue lisää ...
Tilaa tämä RSS-syöte