Polttarit
Järjestämme polttaritoimintaa yogaROCKSilla kiipeilyn ja joogan merkeissä! Lisäksi Lahden suurmäellä on mahdollista järjestää köysilaskeutuminen tai polttarispesiaali!
Ohjattu kiipeily yogaROCKSilla
- Ohjattua kiipeilyä ja lisäksi omatoimista kiipeilyä ohjauksen jälkeen
- Alkulämmittelyn jälkeen otetaan tuntumaa erilaisiin kiipeilyreitteihin. Reittejä löytyy kaikentasoisille, aloittelijoista edistyneemmille.
- Kiipeily on parasta porukalla, kannustaminen kuuluu lajin luonteeseen!
- Lopuksi voidaan järjestää leikkimielinen kiipeilykisa ja löydetään ryhmän kovin kiipeilijä!
Yksityinen joogatunti
- Joogatunti voidaan järjestää valintanne mukaan Saksalankadun studiolla tai Lahden keskustassa osoitteessa Aleksanterinkatu 1 (aerialjooga vain Saksalassa)
- Juuri teidän ryhmälle suunni polttariporukallenne
- Tunnit pidetään joko hot yoga- tai aerialstudiossamme
- Räätälöimme tunnin toiveidenne mukaan, valittavana on esimerkiksi hot yogaa, yin joogaa tai aerialjoogaa
- Aikaisempaa joogakokemusta ei tarvitse olla.
- Tunti voi olla kestoltaan esimerkiksi 60-90 minuuttia
Kiipeily- ja joogapolttareita varattaessa ota yhteyttä yogaROCKSin asiakaspalveluun puhelimitse
0400 308 307 tai sähköpostilla Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Polttarispecial - Suuri huijaus!
- Laskeutuminen Lahden urheilukeskuksen isosta hyppyrimäestä.
- Sankari saa mäkihyppyvarusteet ja harjoittelemme ponnistuksen, kaatumisen ja muut. Miten käy hypyn?
- Tehtävä sisältää mäkihyppääjien mentaaliharjoituksen, käynnin näköalatornissa ja lopuksi köysilaskeutumisen hyppyrimäen huipulta. Koko ryhmä pääsee ihailemaan maisemia suurmäen huipulta!
- Kesto n. 1 tunti, mahdollista kaikkina vuodenaikoina.
Mahdollisuus myös pelkkään hyppyrimäestä laskeutumiseen ilman oheistehtäviä.
Ota yhteyttä, järjestetään ohjelma juuri teidän porukallenne sopivaksi!
Puh. 040 539 5824 tai Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.